四个演小狗的同学拿着伞站在了前面,舞蹈的地基就是基本功

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上完画画课以后,我和妈妈匆匆忙忙地赶到了舞蹈教室。进了教室,我换好舞蹈鞋,练起了基本功。因为我学的时间比较短,所以在下叉的时候经常下不去,但我仍然会尽其所有我自己最大的努力。

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马主任有话说

练完基本功,我们就跳准备参加比赛的舞蹈,舞蹈的名字叫《我和小狗来唱歌》。首先,我们各自都要摆好姿势,我和另一个同学是蹲着的,其它同学是站着的。音乐一些响,在老师的带领下,我们跳了起来。在第二个变队形的时候,四个演小狗的同学拿着伞站在了前面,做出了可爱的动作。等“小狗”放下伞,我和其他三个同学负责逗“小狗”。一直到最后,四只“小狗”抱着一个小同学站在了我们的最中央。

业余学舞蹈为什么要练基本功:

孩子上兴趣班有畏难情绪,家长应该怎么做?我们都知道逼迫孩子继续下去的做法是错误的。极端案例就是钢琴过十级的孩子,发誓一辈子不再弹钢琴。另外一种做法就是,随便孩子去不去。想去就去,不想去就不去。这种做法虽然比第一种逼迫孩子做法好,但是难免家长会感觉这是不作为。那么到底应该做什么?怎么做?本文作者用自己的做法告诉我们,其实不逼迫孩子,但还是可以做一些帮助的,这些帮助一旦成功,就会让孩子获得更多的成就感。

排练舞蹈可真有趣儿啊!

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教室里,小朋友练基本功时,被踩被拉,哭得撕心裂肺,教室外,家长们看在眼里疼在心里,“我们不打算走专业路线,会跳几支舞就行了,为什么一定要练这么痛苦的基本功?”

马主任:家长们口中的“妇女主任”马迪,尹建莉父母学堂金牌讲师。

——比如控制(控腿),如果自身的训练能力达到了把腿抬得很高很直,超过头部,并长时间地控制在保持的高度上,那就会唤起观众热烈的掌声。

那天放学时,我像往常一样在校门口等着接桐桐去跳舞。

练基本功是跳好舞蹈的前提:

按照以往的经验,见面后,她会说,饿,想吃东西。谁知,接到她之后,她就开始嘟囔:“我不想去跳舞。”

——学会了动作却跳不出味道,最重要的原因之一就是没有基本功的支撑。学舞蹈就像造房子,需要打地基,舞蹈的地基就是基本功,地基不牢,再漂亮的房子都叫危楼,基本功不好,再好看的动作都是花拳绣腿。

我很惊讶,以前她从没说过这话。不由地问,为什么?

很多家长都会问“业余学舞蹈何必太正规”:

她说,六级太难了。

——一位舞蹈老师说“你就是认真的让孩子学,孩子也不一定能走上专业路线;如果你就要求孩子随便学学,肯定连你送他来学舞蹈的目的都达不到。”都说舞蹈修炼气质,跳舞的人,站着美、坐着美、一出手一抬脚都是美,想让舞蹈变成气质,想让训练体态变成日常体态,必然要经历规范动作、持之以恒、从而形成习惯的过程。

听到她的理由,我真想回一句毒鸡汤:跳舞太难了,那人生呢,如果太苦怎么办?

——舞蹈的美离不开扎实的基本功,可是舞蹈基本功到底是什么?是压腿、下腰、压脚背吗?不是!是技术技巧吗?也不是!舞蹈基本功包括素质训练、形体训练、技巧训练和舞姿训练四个部分,对于业余舞蹈教学来说,尤其是10岁以下的孩子,由浅入深、由量变达到质变,规范而渐进性的舞蹈基本功练习是最科学的。而对基本功的要求高,并不是表现在“一个月内下叉”、“一个星期内下腰”等速成上,而是在把上把下的练习中,在压腿、踢腿、擦地等每一个细节上。

也能随随便便放弃吗?

不过其实,她说了这个理由,我倒不太担心了。我先接纳她的情绪,安抚她,老师也说了,六级确实比以前的舞蹈难一点,但是只要你努力跟着老师学,肯定没问题。

她说,就算我努力考过了六级,以后七级、八级还是会更难啊!

想得还挺远,人有时候就是因为想太多,才会吓得不敢往前走。这时候我内心又有个小声音在说:当然会越来越难,想想也不会越来越简单啊!

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我先先缓缓她的情绪,从包里拿出来给她准备好的吃食,先吃点东西吧。

反正我不想学了,她接过东西,并没有立刻被食物转移视线,边走边说,不想继续学下去。

两人走了十几分钟,到了下一个路口。等红绿灯时,她依然在说,我真不想跳舞了,太难了,《小鱼的自白》我根本学不会。

我有点不耐烦,你要看一次就会了,还需要跟老师干什么?再说,你们一起跳舞的女孩,有几个人会跳了?

她坦白,没有人会,老师说就只有一两个同学跳得还不错,但还是需要练习。

我说,你看大家都不会,你急什么,又不是所有人都学会了,只有你不会。你今天再练练,会越来越熟练的。如果你有点担心,怕老师批评没有好好复习,我们先一起看看视频,争取记住几个动作吧。

我们停在路边,看了一会儿舞蹈视频,她看了一会儿,没那么紧张了。但是,到了舞蹈教室楼下,她依然做最后的挣扎:我真的不想学了。

我说,不管你以后还跳不跳,今天都必须跳完再说。

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上了楼,换衣服时她耷拉着脸,一脸不高兴。

舞蹈培训班的店长——燕子老师(以前也是舞蹈老师,现在也会辅助教学)眼明心亮,发现不对劲后,连忙蹲下来问,桐桐你怎么啦?

她本来还忍着,听到老师问,眼泪立刻流下来,也顾不上回答老师。

我连忙替她回答,她有点担心,说最近学舞蹈太难了。

老师比较有经验,温和地说,你觉得哪里难呢?是开始的基本功练习,还是后面的舞蹈动作?

老师这句话一出,我不由得在心里暗暗叫好。把问题和难点细化,不仅能快速找出问题所在,还能简化困难,减轻孩子的焦虑。

她说,舞蹈动作。

我在心里偷笑,呵呵,好像基本功练得很好似的,好吧,我也不揭穿。

燕子笑着说,那你很不错啊,别的孩子是怕吃苦,受不了前面的基本功练习,你居然不怕基本功练习。舞蹈动作记不住没关系,多练几次就好多啦,我跟上课的老师说一下,让她慢一点教好不好?

桐桐听了燕子老师的话,很快平静下来。燕子见状,连忙说,跟老师一起去教室好不好?她很顺从地跟着进去了。

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不得不承认,对付孩子,还是老师有经验。

我在等待她下课时琢磨:孩子有时说想放弃,是真的要放弃;而有时说放弃,只是因为遇到困难时害怕恐惧,本能地想逃避罢了。

这是人的生存本能,也是一种防御手段。在它伤害我更多之前,远离,在失败前离开。

对桐桐提出的“放弃”我之所以没放心上,是因为我很清楚她是属于后者。

首先,我们几乎没报什么培训班,正儿八经上的也就只有中国舞,还仅仅是每周一次。所以,她不会是因为疲倦、劳累想要放弃。

其次,舞蹈对于她来说,虽然算不上狂热爱好,但也不讨厌,属于中等偏上的喜欢。而且,看到同学跳拉丁时,她还会偷偷跟着学,经常不由自主地在我们面前就扭起四不像的拉丁动作。

再次,我们没奢望她学成舞蹈家,学舞蹈不过是锻炼下身体,练练体形。为了不让她兴趣消失,平时不会逼着她练基本功,也没有督促她盯着视频练。

整体来说,对她舞蹈的学习要求非常宽松。但学下去,不轻易掉队,是我的底线。

这点她应该也清楚。

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下课后,她一脸阳光出来跟我说,妈妈,今天跳《小鱼的自白》很多人都不会,但因为我跟你一起看了视频,记了几个动作,老师夸我了,说就我和另外一个女孩跳得好一点。

眼看阴转晴,我当然高兴,连忙提要求,看来光在这跳一次还不行,回家还是要复习,这样就会记得更快。她表示同意。

后来,再去跳舞她就没说过不想跳了。因为临近考级,老师每周又补了一节课,她也没有怨言,每次都练习得很认真。我看着还是有点心疼的。

当然,我也没忘给她熬一锅“鸡汤”,我告诉她:

“有家长给孩子报兴趣班,是因为自己小时候没有机会学习,很遗憾,只能看别的同学在台上表演,自己一直当观众。心里总有隐隐的自卑,缺少了一份张扬、自信。”

也许我当时让她学舞蹈,也有一丝这份心思,但我从来不强求她一定要站在舞台上。我不会轻易把她送进一个个培训班,也不会轻易让她放弃仅有的一个培训班。

希望她能明白,任何收获,都是一点点努力来的。学习中碰到困难,就是进步的机会。任何辛苦,都不会白费。

我想让她通过一步步的努力,看见自己的成长进步,从而获得自信,有勇气挑战学习和生活上的难题。而不是眼睁睁看着自己尝试一个,放弃一个,最后没有一个坚持下去,看起来像是一个什么都坚持不了的孩子,这对她来说会反而会有挫败和打击。

作为兴趣来说,学到什么程度,学的好不好不是最重要的。重要的是,通过每周一次的训练,释放了能量,锻炼了身体,获得生活必备的自信和勇气。

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作者介绍

苏夏,新闻系硕士,国家三级心理咨询师,做过记者编辑,现全职育儿写作。跟孩子学成长,做淡定的父母,写走心的文章。本文转载自微信公众号:“大侠小童
ID:duihuasx”。